¿Por qué estirar le viene bien a mi ADN?
¿POR QUÉ ESTIRAR ME VIENE BIEN?; Estiramiento, fascia, tensegridad y expresión genética. Del sistema corporal musculoesquelético al Adn y la mente. Hoy en día quien más quien menos en el mundo de la actividad física, conoce algo que se ha nombrado como entrenamiento funcional. Este entrenamiento funcional deriva de las necesidades de deportes con cretos, …