SEMINARIO DEFENSA PERSONAL BASADA EN PRINCIPIOS

Continuamos con nuestros seminarios de defensa personal en el centro Anaga.

Seguiremos trabajando basándonos en principios y no en técnicas.

En esta ocasión como siempre partiendo de cero revisaremos todos los principios que nos hacen poder defendernos con éxito de una agresión, y comenzaremos a trabajar trabajos más estructurales que nos permitan como generar potencia con nuestro cuerpo para que un cuerpo pequeño pueda generar potencia.

Indicado para cualquier persona interesada en la defensa personal, y en la salud, ya que para poder desarrollar un cuerpo apto para defenderse muchos de los trabajos son altamente beneficiosos para la salud musculoesquelética del cuerpo.

Fecha: Domingo 18 de Marzo.

Lugar: Centro Anaga, C/ Altamirano 30, 1º Izq.

Horario:10.30-13.30

Precio: 30 Euros, (Si se desarrolla el taller de estructura interna del día anterior, 50 euros).

Profesor: Abel Alamillo (info en su web: www.aryteom.es